Ce sont des moments entre femmes comprenant du yoga, des cercles de parole, de l’écriture et d’autres pratiques issues de différentes traditions pour renouer avec la puissance féminine.
Un soir par mois, nous nous retrouvons en petit groupe (6 à 8 participantes) dans une ambiance chaleureuse et détendue, propice aux partages sans jugement. Nous serons en chemin pour trouver la manière dont chacune d’entre nous vibre et rayonne en tant que femme.

LES INTERVENANTES

Laetitia Reversat ou Laé, yogini féministe, masseuse, photographe & communicante. Elle est certifiée en hatha yoga, yoga des hormones, yoga danse, mais également de Yoga pré & post natal auprès du DeGasquet Institut. Elle est également praticienne en massage holistique bien-être, massage abdominal & massage post grossesse.

Adeline Slomiany est professeure de Yoga pour les adultes et les enfants. Elle est également praticienne de Thaï Yoga Massage. Elle est fondatrice de l’association Yoga terre nature. Son style est très inspiré des balancements rythmiques et doux de la danse ainsi que de la nature où elle passe l’essentiel de son temps.

PROGRAMME

Thème 1 vendredi 29 septembre 2023 : Vivre avec ses cycles. Les cycles lunaires et féminins : en faire une force. 

Thème 2 vendredi 10 novembre 2023 : Injonctions & confiance en soi. 

Thème 3 vendredi 8 décembre 2023 : Soin de l’intérieur, une chambre à soi

Thème 4 vendredi 19 janvier 2024 : Se libérer par le mouvement et le son.

Thème 5 vendredi 2 février 2024 : Mémoires transgénérationnelles féminines à travers des pratiques issues du Yoga et de différentes traditions.

Thème 6 vendredi 15 mars 2024 : Bassin – le bol sacré & clôture

LIEU

Salle Pyramide, Porcheville

TARIFS

200 € le cycle.
35 € l’atelier.

MODES DE PAIEMENT ACCEPTÉS

Paiement en ligne, ou auprès des professeures en chèques, espèces, chèques vacances ANCV, coupons sports ANCV.

L’inscription est validée lorsque le réglement est effectué.
Possibilité de régler en 3 fois.

INFOS / INSCRIPTIONS

contact@yogaterrenature.fr ou 0663844999 (Adeline)