Atelier yoga au son des bols tibétains
Dimanche 16 avril 2023 de 9h30 à 12h30.
Le yoga s’allie aux vibrations des bols Chantants. Les postures et la méditation sont accessibles à tous.
Yoga sur chaise
Mardi 25 avril 2023 de 18h30 à 20h. Quand la chaise devient un outil pour se détendre, s’assouplir et repartir plus concentré, on la regarde sous un autre angle. Grâce à elle, il est possible…
Yoga parent enfant
Mardi 9 mai 2023 de 18h30 à 20h. Venez jouer et faîtes vivre la complicité ! Pratiqué en famille, le yoga, l’acroyoga, et la méditation prennent une autre dimension.
Om chanting
Mardi 25 avril et 9 mai de 20h15 à 21h30. Om est le mantra que l’on chante à chaque ouverture et fermeture de cours. Il symbolise la plénitude, chanter à plusieurs de manière prolongée amplifie ses vibrations. Accessible à tous, i n’est pas nécessaire de savoir chanter juste….
Balade Yoga et méditation
Vendredi 28 avril de 15h à 17h et
Mardi 23 mai 2023 de 18h30 à 20h.
Les balades sont des invitations à se connecter à la nature grâce au yoga…