Yoga sur chaise

Yoga sur chaise

Mardi 25 avril 2023 de 18h30 à 20h. Quand la chaise devient un outil pour se détendre, s’assouplir et repartir plus concentré, on la regarde sous un autre angle. Grâce à elle, il est possible…

Yoga parent enfant

Yoga parent enfant

Mardi 9 mai 2023 de 18h30 à 20h. Venez jouer et faîtes vivre la complicité ! Pratiqué en famille, le yoga, l’acroyoga, et la méditation prennent une autre dimension.

Om chanting

Om chanting

Mardi 25 avril et 9 mai de 20h15 à 21h30. Om est le mantra que l’on chante à chaque ouverture et fermeture de cours. Il symbolise la plénitude, chanter à plusieurs de manière prolongée amplifie ses vibrations. Accessible à tous, i n’est pas nécessaire de savoir chanter juste….