Retraite

Balade 

Yoga pour le sommeil

Yoga pour le sommeil

Samedi 1 et dimanche 2 octobre
à Breuil-Bois-Robert

Durant ce week-end nous explorerons la manière dont les techniques du yoga aide à trouver un sommeil récupérateur.

lire plus
Balade Yoga et méditation

Balade Yoga et méditation

Mardi 13 septembre de 18h30 à 20h.

Les balades sont des invitations à se connecter à la nature grâce au yoga.
Durant cette balade nous explorerons l’énergie du crépuscule et ses bienfaits.

lire plus

Ateliers du mardi

Les rendez-vous du mardi sont conçus pour alterner les moments en solo et en duo, en trio, en groupe… ensemble. Si le yoga et les techniques liées au bien-être permettent de nous connecter à notre espace intérieur, ils sont également de magnifiques opportunités d’évoluer les uns grâce aux autres. Tous les mardis soir, nous souhaitons créer un espace pour cultiver les liens familiaux, amicaux et intergénérationnels à travers le yoga avec Adeline et d’autres techniques liées au bien-être avec Delphine.
Les ateliers se déroulent dans une salle jolie, spacieuse et calme 11 rue du Carrefour, Breuil-Bois-Robert, 78 930

Atelier réflexes détente

Atelier réflexes détente

Les mardis de 18h30 à 20h

Apprenez à prendre soin de vous pour rétablir votre équilibre (tête, coeur, corps), accéder à votre plein potentiel.

lire plus
Yoga et éléments

Yoga et éléments

Mardi 27 septembre de 18h30 à 20h.

Nous explorerons les 5 éléments issus de la tradition du yoga. Nous en sommes constitués et leur équilibre en nous participe à notre harmonie.

lire plus
Yoga parent enfant

Yoga parent enfant

Mardi 11 octobre de 18h30 à 20h.

Venez jouer et faire vivre la complicité ! Pratiqué en famille, le yoga, l’acroyoga, la méditation prennent une autre dimension.

lire plus
Yoga enfants

Yoga enfants

Mardi 25 octobre de 18h30 à 20h.

Exploration des postures, de la méditation et des techniques de respiration pour les enfants de 7 à 11 ans.

lire plus
Massage thaï yoga

Massage thaï yoga

Mardi 22 novembre de 18h30 à 20h.

Un jour la magie du massage Thaï a rencontré le yoga et ce très beau massage est né.

lire plus
Yoga en duo

Yoga en duo

Mardi 8 novembre de 18h30 à 20h.

Évoluer dans la pratique du yoga grâce à la convivialité d’un groupe de duo. Un travail sur l’équilibre, la souplesse et la détente pa le rire et la bonne humeur !

lire plus

Ateliers du jeudi

Atelier Relax

Atelier Relax

Tous les jeudis de 18h30 à 20h rendez-vous à Mantes-la-Jolie
Les cours visent à apporter des outils pour s’ancrer, développer l’intuition et vivre une spiritualité équilibrée.

lire plus
yoga terre nature

Bientôt une date