Date en 2023 :
Vendredi 28 avril de 15h à 17h à Vert
Mardi 23 mai 18h30 à 20h
Un moment pour associer l’énergie bénéfique de la nature aux bienfaits du yoga et de la méditation.
Balade thématique
Nous allons au cœur de la nature. Entre la force dense de la terre et la vaste ouverture du ciel les postures de yoga gagnent en intensité, en saveur. La méditation aussi bien marchée qu’assise se teinte de simplicité et de précision.
Adeline Slomiany est professeur de Yoga pour les adultes et les enfants. Elle est également praticienne de Thai Yoga Massage. Elle est fondatrice de l’association Yoga terre nature. Son style est très inspiré des balancements rythmiques et doux de la danse ainsi que de la nature où elle passe l’essentiel de son temps.
DÉROULEMENT
Environ 30 min de marche en pleine conscience / connexion avec les éléments dans les bois et 1h de yoga (postures, méditation, Pranayama et autres techniques de respiration).
DATE
Vendredi 28 avril de 15h à 17h
Mardi 23 mai de 18h30 à 20h
LIEU
Vendredi 28 avril à Vert.
TARIFS
- 25 € non adhérent / 20 € adhérents
Adhérents ayant une carte donnant accès
aux cours semi-particuliers, ateliers et balades
- 1 séance
Adhérents aux cours collectifs
- 1 cours + 8 € avec une carte de 10 cours (carte valable 5 mois)
- 1 cours + 9 € avec une carte de 20 cours (carte valable 8 mois)
- 1 cours + 11 € ou 2 cours + 2 € avec un abonnement annuel
Le règlement se fera sur place, aucun cours ou séance n’est retiré avant la balade. En cas d’intempérie la balade pourra être reportée et/ou remplacée par un cours en salle proche du lieu. Les participants seront prévenues la veille.
INSCRIPTION
Sur le site yogaterrenature.fr/ rubrique planning (aller à la date des semaines 21).
INFOS
contact@yogaterrenature.fr ou 0663844999 (Adeline)