Dimanche 23 janvier 2022

de 9h30 à 11h30

Une matinée pour associer la puissance des vibrations des bols tibétains aux bienfaits du yoga et de la méditation.

Thème : Harmonisation des chakras

Postures, sons, vibrations et méditation se mêlent pour aligner et explorer les chakras.
Chacun d’entre eux vibres à une fréquence particulière. Nous les explorerons en mouvement, avec quelques focus sur leurs fonctionnements, leurs spécificités par le prisme de l’anatomie et de la tradition du yoga.

LES INTERVENANTS

Benoit Ramos est praticien en relaxation aux bols chantants, en reiki, conseiller en fleurs de Bach. Il intervient dans les centres périscolaires et classes passerelles (parents, enfants) ainsi qu’en entreprise.

Fabien Buchs est sonothérapeute, kinésiologue et praticien en reiki.

Adeline Slomiany est professeur de Yoga pour les adultes et les enfants. Elle est également praticienne de Thai Yoga Massage. Elle est fondatrice de l’association Yoga terre nature. Son style est très inspiré des balancements rythmiques et doux de la danse ainsi que de la nature où elle passe l’essentiel de son temps.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Niveaux : intermédiaire / tous niveaux
Yoga : 1h
Yoga aux bols tibétains : 1h
Relaxation aux bols tibétains : 1h
Prévoyez une tenue souple et confortable.

LIEU
Salle de danse du Centre des arts et Loisirs, Buchelay

DATE & HORAIRES
Dimanche 23 janvier
de 9h30 à 12h30

TARIFS
35 € non adhérent
27 € adhérent à l’association Yoga terre nature

INSCRIPTIONS
A la rubrique  » Planning » de ce site.
Le réglement se fera sur place.