Une matinée pour associer la puissance des vibrations des bols tibétains aux bienfaits du yoga et de la méditation.

Thème pour dimanche 16 avril : Harmonisation des chakras

Postures, sons, vibrations et méditation se mêlent pour aligner et explorer les chakras.
Chacun d’entre eux vibres à une fréquence particulière. Nous les explorerons en mouvement, avec quelques focus sur leurs fonctionnements, leurs spécificités par le prisme de l’anatomie et de la tradition du yoga.

LES INTERVENANTS

Fabien Buchs est sonothérapeute, kinésiologue et praticien en reiki.

Benoit Ramos est praticien en relaxation aux bols chantants, en reiki, conseiller en fleurs de Bach. Il intervient dans les centres périscolaires et classes passerelles (parents, enfants) ainsi qu’en entreprise. Il sera présent le 16 avril.

Adeline Slomiany est professeur de Yoga pour les adultes et les enfants. Elle est également praticienne de Thai Yoga Massage. Elle est fondatrice de l’association Yoga terre nature. Son style est très inspiré des balancements rythmiques et doux de la danse ainsi que de la nature où elle passe l’essentiel de son temps.

INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES
Niveaux : intermédiaire / tous niveaux
Yoga : 1h
Yoga aux bols chantants : 1h
Bain sonore (Gong et bols chantants) : 1h
Prévoyez une tenue souple et confortable.

LIEU
Plaine des sports du Buchelay

DATES & HORAIRES
Dimanche 16 avril de 9h30 à 12h30 avec Adeline Slomiany, Benoit Ramos, Fabien Buchs

TARIFS
35 € non adhérent / 30 € adhérents

INSCRIPTIONS
Sur le site yogaterrenature.fr/ rubrique planning (aller à la date des semaines 3 et 15).

INFOS
contact@yogaterrenature.fr ou 0663844999 (Adeline)